โทษของสเตียรอยด์

โทษของการใช้ยาสเตียรอยด์ มีผลข้างเคียงต่อร่างกายหลายประการ

สเตียรอยด์ เป็นฮอร์โมนชนิดหนึ่งที่ร่างกายเราสามารถผลิตขึ้นมาเองได้โดยมาจากต่อมหมวกไต แต่ในกรณีที่ร่างกายป่วย...

ไข่ขาว ประโยชน์ทั้งสุขภาพและความงาม

ไข่ขาว เป็นอาหารคลีนที่คนลดน้ำหนัก คนที่ออกกำลังกาย...
ดื่มชาเขียวแล้วได้อะไร

ดื่มชาเขียวแล้วได้อะไรบ้าง?

ชาเขียว (Green tea)...
น้ำยาบ้วนปาก

ประโยชน์ของน้ำยาบ้วนปาก น้ำยาสารพัดประโยชน์

น้ำยาบ้วนปาก เป็นผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดช่องปากอีกชนิดหนึ่ง ที่มีคุณสมบัติในการทำความสะอาดช่องปากช่วยฆ่าเชื้อโรคและแบคทีเรียในช่องปาก...
ฟ้าทะลายโจร

ฟ้าทะลายโจร สุดยอดสมุนไพรช่วยรักษาโรค

ฟ้าทะลายโจร เป็นสมุนไพรไทยชนิดหนึ่งที่มีสรรพคุณมากมาย ช่วยบรรเทาอาการป่วย ...
วิธีพัฒนา EQ

วิธีพัฒนา EQ เพิ่มความฉลาดทางอารมณ์ให้ดีขึ้น

เราทุกคนต้องเผชิญกับปัญหาต่างๆมากมาย ทั้งต้องรับมือกับอารมณ์และควบคุมอารมณ์ของตนเอง แก้ปัญหาให้กับตัวเองแล้วยังต้องรับมือกับอารมณ์ของคนอื่นอีก...
ปกล้างหน้าแนวขน

ล้างหน้าตามแนวขน ช่วยให้หน้าเนียนใสไร้สิวกวนใจ

การล้างหน้าเป็นขั้นตอนการทำความสะอาดและดูแลผิวหน้าที่สำคัญมาก เพราะการล้างหน้าจะช่วยทำความสะอาด ขจัดสิ่งสกปรกให้ออกไปจากผิวหน้า...
ปกรังแค

รังแค ปัญหาที่ทำให้ขาดความมั่นใจ

รังแค เป็นปัญหาหนังศีรษะที่พบได้บ่อย และพบได้ทั่วไปสามารถเกิดขึ้นได้ทุกเพศทุกวัย...
ปกปวดเข่า

โรคปวดเข่า ปัญหาสุขภาพที่ไม่ควรมองข้าม

ปวดเข่า เป็นปัญหาสุขภาพที่พบได้ทุกเพศทุกวัย ไม่ได้เกิดขึ้นพียงแค่ผู้สูงอายุเท่านั้นอาจเกิดขึ้นได้กับวัยหนุ่มสาวด้วย...
ลดต้นแขน

10 วิธีลดต้นแขน กระชับต้นแขน บอกลาแขนห้อย

ใครที่กำลังลดน้ำหนักอยู่ การคาร์ดิโออย่างเดียวคงไม่พอต้องมีการเวทเทรนนิ่งเพื่อเพิ่มกล้ามเนื้อกันด้วย โดยการออกกำลังเฉพาะส่วนที่ต้องการจะเพิ่มกล้ามเนื้อ...

บทความล่าสุด