ไรฝุ่น สิ่งมีชีวิตตัวร้ายในบ้านเราที่ก่อให้เกิดภูมิแพ้

ไรฝุ่น

โรคภูมิแพ้เป็นโรคยอดฮิตของคนไทย ซึ่งหนึ่งในปัจจัยที่กระตุ้นภูมิแพ้ให้กำเริบขึ้นมานั่นก็คือ “ไรฝุ่น” ไรฝุ่นมีขนาดตัวใสและเล็กมากไม่สามารถมองเห็นด้วยตาเปล่า ผู้ที่มีอาการภูมิแพ้อยู่แล้วเมื่อเจอกับไรฝุ่นก็จะทำให้อาการภูมิแพ้เกิดขึ้น ไรฝุ่นนั้นจะส่งผลต่อสุขภาพเราอย่างไร และมีวิธีป้องกันไรฝุ่นอย่างไรบ้าง ไปอ่านกันเลยค่ะ

ไรฝุ่น (Dust Mite) เป็นสัตว์ขนาดเล็ก ตัวใสๆ มองไม่เห็นด้วยตาเปล่า ไรฝุ่นจะอาศัยอยู่ตามที่นอน หมอน ผ้าห่ม พรม หรือเฟอนิเจอร์ที่เป็นผ้า และจะกินเซลล์ผิวหนังของเราที่หลุดออกมา รังแค ขนสัตว์ หรือใยผ้าเป็นอาหาร ไรฝุ่นจะเจริญเติบโตได้ดีในอากาศชื้น และอุ่น และวางไข่ทีละ 80-100 ฟองไรฝุ่น

ทำไมไรฝุ่นถึงทำให้เกิดภูมิแพ้

เนื่องจากเราหายใจหรือสัมผัสกับมูลของไรฝุ่น ซึ่งอาจจะอยู่บนที่นอน พรม หรือโซฟา เมื่อเราทำกิจกรรมต่างๆก็จะทำให้มูลของไรฝุ่นหรือซากของไรฝุ่นที่ตายแล้วฟุ้งละอองอยู่ในอากาศทำให้เราสูดดมเข้าไป ส่งผลให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายจะมีปฏิกิริยาตอบสนองต่อสารแปลกปลอม ทำให้เกิดโรคทางเดินหายใจอักเสบรุนแรงและโรคหอบหืด

อาการแพ้ไรฝุ่น

  • มีอาการคัน ระคายเคืองผิว
  • ผิวหนังบวมแดง เป็นผื่นคัน ลมพิษ
  • เป็นสิว
  • คันตา เคืองตา มีขี้ตามาก น้ำตาไหล
  • ตาบวม ตุ่มน้ำที่หนังตา
  • ตาแดง ริดสีดวงตาไรฝุ่น
  • คันจมูก คัดจมูก
  • น้ำมูกไหล จาม ไอ
  • จมูกอักเสบ บวม
  • ริดสีดวงจมูก
  • ไซนัสอักเสบ
  • หลอดลมอักเสบ หอบหืด

วิธีกำจัดไรฝุ่น

  • ใช้ผ้าปูที่นอนและปลอกหมอนกันไรฝุ่น
  • ทำความสะอาดเครื่องนอนเป็นประจำทุกสัปดาห์ ซักด้วยน้ำร้อนอุณหภูมิประมาณ 60 องศาเซลเซียส หรือใส่เครื่องอบแห้งอย่างน้อย 15 นาทีที่อุณหภูมิมากกว่า 60 องศาเซลเซียส
  • ไม่ควรใช้ผ้าห่มหรือที่นอนที่ทำจากขนสัตว์
  • นำเครื่องนอนออกไปผึ่งแดดอย่างน้อยวันละ 1 ชั่วโมง
  • ไม่ควรมีตุ๊กตา หรือพรมในห้องนอนไรฝุ่น
  • เปลี่ยนพื้นห้องนอนเป็นกระเบื้อง ไม้ เสื่อน้ำมัน หรือพลาสติกแทนการใช้พรม
  • เช็ดถูพื้นด้วยผ้าชุบน้ำเป็นประจะ เพื่อกำจัดฝุ่น
  • ดูดฝุ่นเป็นประจำ
  • การใช้เครื่องกรองอากาศ จะช่วยลดปริมาณไรฝุ่นได้บ้าง
  • ลดความชื้นภายในบ้าน และเปิดหน้าต่างระบายอากาศและรับแสงแดด
  • ทำความสะอาดเครื่องปรับอากาศเป็นประจำ
  • หลีกเลี่ยงการใช้เฟอนิเจอร์ที่เป็นผ้า
  • ไม่ให้สัตว์เลี้ยงเข้ามาในห้องนอน เพราะรังแคสัตว์ และขนสัตว์นั้นเป็นอาหารของไรฝุ่น

ไรฝุ่น นอกจากจะทำให้ผู้ใหญ่เกิดอาการภูมิแพ้แล้ว ยังเป็นปัจจัยหลักที่ทำให้เด็กเกิดโรคภูมิแพ้อีกด้วย เพราะเด็กมีภูมิคุ้มกันต่ำได้รับสารที่ทำให้เกิดภูมิแพ้ได้ง่าย อาจทำให้เด็กเกิดโรคแทรกซ้อน เช่น ไซนัส เยื่อบุโพรงจมูกอักเสบ หอบหืด และหูชั้นกลางอักเสบ เป็นต้น ดังนั้นการทำความสะอาดห้องนอนเป็นประจำและใช้เครื่องนอนที่ป้องกันไรฝุ่นจะสามารถช่วยป้องกันภูมิแพ้จากไรฝุ่นได้ในระดับหนึ่ง

แบ่งปัน

ทิ้งคำตอบไว้

Please enter your comment!
Please enter your name here