รู้จักโรคกรดไหลย้อน

ปกกรด

โรคกรดไหลย้อนเป็นปัญหาสุขภาพที่พบได้ตั้งแต่เด็กไปจนถึงผู้ใหญ่ จะมีอาการแสบร้อนที่คอและหน้าอก มีน้ำรสเปรี้ยวหรือขมอยู่ในคอย้อนขึ้นมาถึงปาก ในปัจจุบันมีผู้คนเป็นโรคกรดไหลย้อนเพิ่มมากขึ้นเนื่องจากพฤติกรรมการกินที่ไม่ถูกต้อง เช่น การรับประทานอาหารที่มีไขมันมาก รีบรับประทานอาหาร รวมไปถึงความเครียดด้วย กรดไหลย้อนไม่ได้เป็นโรคที่อันตรายแต่ถ้าหากละเลยการรักษาจนอาการเรื้อรังทำให้ยากในการรักษาอาจส่งผลให้เกิดโรคอื่นตามมา เช่น ไอเรื้อรัง หลอดอาหารอักเสบ และมีแนวโน้มที่จะเป็นมะเร็งหลอดอาหารได้

- พื้นที่โฆษณา -

กรดไหลย้อนเกิดขึ้นได้อย่างไร?

  • ความผิดปกติของหูรูดหลอดอาหาร

หูรูดเป็นสิ่งที่ช่วยไม่ให้อาหารจากกระเพาะอาหารไหลย้อนกลับมาที่หลอดอาหาร เมื่อเกิดภาวะหูรูดหย่อนยานหรือหูรูดปิดไม่สนิทส่งผลให้กรดจากน้ำย่อยในกระเพาะอาหารไหลกลับเข้าไปในหลอดอาหารได้ สาเหตุที่ทำให้หูรูดมีความผิดปกติ คือ เป็นผู้สูงอายุ ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ สูบบุหรี่ โรคอ้วน การตั้งครรภ์ ยาบางชนิด เป็นต้น

  • ความผิดปกติของการบีบตัวของกระเพาะอาหาร

ความผิดปกตินี้ส่งผลให้อาหารไม่ย่อย ทำให้เกิดแรงดันในกระเพาะอาหารมากขึ้นเพิ่มโอกาสการไหลย้อนของกรดจากน้ำย่อยในกระเพาะอาหารไหลกลับเข้าไปในหลอดอาหารมากขึ้น เกิดจากการที่รับประทานอาหารที่มีไขมันสูง น้ำอัดลม อาหารรสจัด และช็อกโกแลต

กระเพาะ

อาการของโรคกรดไหลย้อน

  • มีอาการเจ็บ แสบร้อนกลางอกและคอ จะเป็นมากหลังจากที่รับประทานอาหารอิ่มมาก นอนหงาย
  • มีน้ำรสเปรี้ยวหรือขมไหลย้อนขึ้นมาอยู่ในคอและปาก อาจทำให้หลอดอาหารอักเสบได้
  • เรอบ่อยเนื่องจากกระเพาะอาหารมีความเป็นกรดและมีอาหารค้างอยู่ในกระเพาะ
  • มีอาการท้องอืด คลื่นไส้ อาเจียน หลังจากรับประทานอาหาร
  • ไอบ่อย ไอเรื้อรัง มีเสมหะ เสียงแหบ

เป็นกรดไหลย้อนแล้วดูแลตัวเองยังไง?

  • ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการรับประทานอาหารที่เป็นปัจจัยเสี่ยงต่อโรคกรดไหลย้อน เช่น ของมัน น้ำอัดลม แอลกอฮอล์
  • ลดความอ้วน และออกกำลังกาย
  • ไม่นอนหลังจากรับประทานอาหารเสร็จทันที ควรนอนหลังจากรับประทานอาหารอย่างน้อย4 ชั่วโมง
  • ทานยา เช่น ยาลดกรด
  • งดสูบบุหรี่
  • หลีกเลี่ยงความเครียด
  • ไม่ใส่เสื้อผ้าที่คับและรัดแน่น เพราะจะไปเพิ่มแรงดันในกระเพาะอาหาร
  • บางรายอาจต้องผ่าตัดถ้ามีอาการรุนแรง

สัญญาณอันตรายควรรีบพบแพทย์!

ถ้าเกิดมีอาการดังต่อไปนี้ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อวินิจฉัยโรคเพิ่มเติมและเพื่อลดความเสี่ยงที่จะเกิดโรคอื่นๆตามมา เช่น หลอดอาหารอักเสบ ปอดอักเสบ หลอดอาหารตีบ ไอเรื้อรัง หอบหืด และอาจมีแนวโน้มที่จะเกิดมะเร็งหลอดอาหารได้

  • ไอมาก ไอเป็นเลือด หรืออาเจียนเป็นเลือด
  • ปวดท้องอย่างรุนแรง
  • อุจจาระมีสีดำเนื่องจากมีเลือดออกภายในทางเดินอาหาร
  • เจ็บคอมาก กลืนอาหารไม่ได้

 

แบ่งปัน

ทิ้งคำตอบไว้

Please enter your comment!
Please enter your name here